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• 你缺的不是效率，是余闲

  26 Mar, 2026

  余闲不是偷懒，而是生活中最被低估的战略性资源。它能恢复你的认知带宽、提供容错空间、激活创造力。放弃把自己当成永动机，学会在日程表上科学留白，你才能真正拥有对生活的掌控感。